“Qual seria um tema legal para uma nova playlist?” A resposta para essa pergunta surgiu logo quando peguei o celular, abri o Instagram e dei de cara com uma foto de uma amiga praticando Pole Dance. Com o assunto em mente, foi a hora de separar músicas, conversar com pessoas que praticam e tentar chegar naquela que seria a melhor trilha sonora para a prática.
Depois de reunir umas dicas, a playlist passou por uma avaliação definitiva: Larissa Niero, professora de Pole Dance em Belo Horizonte acabou encarregada de avaliar cada uma das faixas escolhidas e dar o veredito final sobre as escolhas. Enquanto ela avaliava tudo, acabou nos contando um pouco mais sobre essa arte que tá conquistando pessoas de todas as idades.
“Durante minha pesquisa de TCC sobre o pole, descobri que ele é uma modalidade muito versátil. As nomenclaturas de movimento por exemplo variam de país pra país e até na mesma cidade você encontra estúdios com nomes diferentes pro mesmo movimento, já que isso depende da formação que a professora teve”, revela Larissa antes de nos falar sobre as vertentes do pole. “O Pole Fitness (ou Pole Sport) vê o pole como uma ginástica e exercício físico. O Exotic Pole já é como uma dança mais sensual. Ainda tem o Floor Work, uma vertente do pole que tem mais trabalho de chão e também um lado mais sensual”, conta.
Independente da sua vertente, a nossa playlist vai se encaixar perfeitamente na sua rotina preferida de pole e é a própria Larissa quem confirma isso. “A playlist está ótima para dar aula, porque englobou músicas para trabalhar qualquer vertente. Por exemplo, Floor Work ouvindo The Weeknd, Exotic com Depeche Mode, Fitness com “Bang Bang” da Jessie J, além de musicas pra alongar pré e pós treino”.
Para a playlist ficar com a cara da Larissa, ela não só nos cederia fotos para ilustrar a capa e o post como também indicaria uma música especial: “Eu provavelmente não faria uma lista diferente, só colocaria mais uma musica: ‘Pour Some Sugar On Me’, do Def Leppard”. Claro que a gente acatou, né?
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